Sound of Walking

Bewegen is goed voor iedereen. Het leuke van bewegen is dat een simpele wandeloefening al wonderen doet. Niet alleen lichaam; ook geest wordt bevrijd van ballast. Voor mensen die hun partner verloren hebben, kan dit een essentieel onderdeel van het leven zijn om langzaamaan de draad weer op te pakken. Wekelijks wandelen met oog voor houding en beweging en met oog voor de wereld om je heen, ondersteunt dit proces. Het samen drinken van een kop koffie nadien versterkt het contact.