Cursus ‘Fit en Veilig vallen’
Een cursus waar je direct voor valt: 55-plussers trainen hun kracht, balans, coördinatie en lenigheid om te voorkomen dat ze vallen. En ze leren – áls ze vallen – hoe ze dit veilig en verantwoord kunnen doen. Zo blijven ze zo lang mogelijk mobiel en zelfstandig en durven ze zich met zelfvertrouwen onder de mensen te begeven.
